po cyklu

Witam,jestem na forum juz jakis czas i zawsze pytam o rady przed zaplanowanym cyklem.Oczywiscie najpierw uzywam wyszukiwarki ale nie zawsze znajduje aktualne wypowiedzi. Bedzie to moj chyba 3 czy 4 cykl i chce zrobic go porzadnie. Moje pytanie brzmi czy moge mieszac bolda z tesciem i walic co 4dni czy walic go osobno co 7 dni? Jaka profilaktyka [...]

[...] pompa 4.libido zdecydowanie w górę 5. działanie odczuwalne juz po 2-3 dniach chęć do treningów 6. co najważniejsze dla mnie bardzo dobry sen i szybsza regeneracja po cyklu 7-tygodniowym robię 2 tygodnie przerwy i nie biore nic poza witaminami/minerałami i odżywką białkową ale tez bez przesady tak żeby w zalezności od tego co jem miescic [...]

[...] po 6 tygodni na kreatynie ( 6 tygodni przerwy pomiędzy nimi ). W trakcie przerwy brałem AAKG ( pozostałe suple to białko + bcaa ) . Mam 181 cm wzrostu. Przed rozpoczęciem cyklu na masę ważyłem 81kg. Teraz ważę 93 kg i rozpoczynam redukcję. Nie będę się rozpisywał o treningach i o diecie. Mój problem tkwi w aerobach. Po pierwsze , które [...]

Witam Jestem po dłuższym cyklu i odbloku wszytsko jest elegancko. Chciałem zrobić badania, przed nast. cyklem żebym wiedział w razie czego jak wyglądał poziom hormonów. Jakie badania zrobić? robiłem ostatnio badania okresowe cholesterol, wątroba wszytsko ok. Jakie hormony zbadać?

1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+deca ,clenbuterol 8. TRENING: pn -plecy +aeroby, wt - klata, śr -nogi +aeroby, czw-barki, pt -łapy +aeroby, so - aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja Bf i rzezba [...]

[...] cyklem, spełniałem warunki, po krótce: 30lat, 96kg, 130-140kg klata, ok 160-170MC. Dieta z trenera (choć często zamieniam np. dżem z chlebem na ryż lub kaszę. Dodatkowo na cyklu zamierzam podciągnąć białko do 3g/kgmc. Proszę o w miarę szybką i konkretną odp. szczególnie jak zacząć, jak walną pierwszy strzał. Liczę na wasze zrozumienie i pomoc.

Heparagen daj po cyklu.

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 180 X 5 -przysiad:190 X 5 PYTANIE: Witam jestem juz na cyklu Mix test.- 1 amp + 250mg Neandrolon- co 5 dni,( tak lecimy 50 dni )potem; przejście na testobolin 250mg co 5 dni i wino tabsy 1 tabl/dziennie - tak lecimy 50 dni. [...]

dobra jak starzy wyjadacze tak mowia to pojada 2 dni po cyklu, 50mg cloma przez 3 tyg i bedzie ok? Dziewoje tez posune iwszystko wroci do normy. Po odbloku zrobie badania. Sam test i prolaktyna wystarcza?

Witam Dawid! Mam pytanie, jestem na cyklu kreatynowym, pierwszą porcje kreatyny przyjmuje rano do śniadania( 100g owsianki, 6 jajek) druga porcję lepiej przyjmować bezposrednio po treningu siłowym razem z glutaminą a potem dopiero robic aeroby czy może lepiej przyjąc do posiłku 30 min po treningu(200g tuńczyka, 100g ryżu, warzywa)?

czy mi sie wydaje czy robicie ta przerwebo bedzie koniec cyklukreatynowego i po przerwie znowu ruszacie na cyklu jakims? Zmieniony przez - acdiablito w dniu 2013-02-19 19:49:00

[...] g, W: 400g, T: 100=120 g). Staram się ćwiczyć od 10-6 powtórzeń, lecz bardziej przykładam uwagę do poczucia pracy mięśnia, abym poczuł jego pracę przy końcowych spięciach. W cyklu takim treningowym dbam o to by trening brzucha zrobić w 3 dniach treningowych, przeważnie z dniem odstępu na regenerację. Przedramiona staram się wcisnąć 2 razy w [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: na dzień dzisiejszy 130 ale start kuracji od 115kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 50/49 -klatka: 125 -udo: 86 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: <2lata 6. DIETA: około 3000- do 3500kcal -białko: ok/ 250-300g -węglowodany: DT 350-400 DN 250 -300 -tłuszcz: 50< 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1Clen , 2 Meta 8. TRENING: [...]

Jak byś w ręku miał najpopularniejszego fejka z żółtym olejem, to byś widział różnicę. Moim zdaniem towar ok. Z prolo bdb stack. Powinieneś być zadowolony, jak mnie porobiło, widziałeś na zdjęciach, które wkleiłem latem po cyklu chyba w tym temacie. Do Twojego cyklu dorzuciłbym coś na kicka, np. metę.

Piramide walnal jedna do 7 i pozniej schodzil uwierz mi ze dobrze wyglada po takim cyklu i sila duzo poszla. A deca+test na pierwszy cykl to chyba za mocne.

[...] mety :D dobry kolega :P po mecie pojdzie Ci moze 1,5-2 cm w rece z czego napewno 0,5 wiec w sumie przysrosty nie wielkie. po dece pojdzie ale bez tescia bedzie lipa i szybko spadnie po cyklu. takze raczej obie opcje slabe jezeli liczysz na 5 cm w rece po jednym cyklu. a uwierz mi ze jak j**niesz pierwszy cykl to i za jakis czas j**niesz drugi ;)

Witam zdecydowałem sie na pH m_drol kilosport i chciałbym sie spytac co jak juz skoncze cykl. Wezne po cyklu booster i co dalej jak to utrzymac dieta to podstawa ale co trzeba dalej odzrywki brac ciagnac to czy co ?? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 106 -udo: 60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: [...]

[...] chyba będę musiała się czegoś napić przed, żeby mieć odwagę podejść pod sztangę +rozciąganie 1. :-D mega szczęśliwa, siła jest i coraz większa, teraz pytanie do następnego cyklu wziąć 70kg? teraz mam 66kg 2. #-P... przerwy między zmianą nóg %-) 3. był syk, ostatnie powtórzenie to wyrzut z darciem mordy }:-( 4. próby allahów, starałam się wyczuć [...]

[...] majaca na celu przygotowanie kobiety do zapłodnienia.Chodzi tu nie tylko o OBNIZENIE prolaktyny lecz co najwazzniejsze o unormowanie hormonów. Masz kolego troche czasu do cyklu wiec poswiec go na zbadanie problemu.Przyznasz na logike ze prolaktyna powinna sie miescić w przyjetych normach a skoro tak nie jest - trzeba zlikwidować powód tej [...]

to teraz wychodzi tak jakbym cwiczyl te 4-5 tyg. a cykle na mecie ? trwaja po 6 tyg i nie powiesz mi ze nie da sie zbudowac miesnia. tak jak luki powiedzial dziala. a hejtowac kazdy potrafi. łuki diete trzeba miec caly czas wiec nie widze sensu doliczania diety do cyklu ...